Körperpoesie für Frauen
Entspannung Achtsamkeit Kreativität
Herzlich willkommen!
Hier kannst du
in deine Vielschichtigkeit sinken.
Körper-Geist zärtlich betrachten.
Spüren was dich nährt.
Erkennen, welche Gaben du mitgebracht hast.
Der eigenen Wahrnehmung vertrauen.
Ganzkörperlich in
Elementen und Zyklen geborgen.
Verwurzelt und atmend.
Zart und frisch. Uralt und weise.
Dem Lebendigen folgen.
Bei dir ankommen und
dich von dort entfalten.
Aus deiner Mitte heraus leben.
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Erlebe Selbstfürsorge, Selbstliebe, Selbstwirksamkeit.
Bewegung, Berührung und Bilderleben
klären und stärken die Verbindung zum Eigenen wie auch zur Umwelt.
Ich arbeite achtsamkeitsbasiert & körperorientiert
mit Gesprächstherapie, Marma-Massage und HeilYoga.
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Einige Fragen & Antworten findest du hier: FAQ
Auf Wunsch ist ein kostenfreies Erstgespräch von 20 Minuten zum gegenseitigen Kennenlernen möglich.
Sitzungen auch online & telefonisch.
I speak english.
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Hinweis: diese Webseite ist nicht nur eine Einladung in meine Praxis sondern auch ein Fundus an Information. Meine Tipps und Hinweise ersetzen natürlich nicht eine fachliche Beratung durch eine Ärztin und dienen hier als Inspiration für's Wohlbefinden.
Weil Imagination und Selbstausdruck den Körper tiefer berühren und uns in Kontakt mit unseren Gefühlen bringen als es für den Verstand allein jemals möglich ist.
Berührung schenkt Entspannung und ein Gefühl von Geborgenheit. Die schamanische Heilarbeit im Ayurveda ist die Kunst der Marma Chikitsa, die Berührung der vitalen Energiepunkte.
«Die Therapie bei Sirkka hat mir einen Raum der Ruhe und Selbsterforschung geöffnet. Ein langsames, tastendes Zurückfinden.
Mit kleinen Inseln der Freude, Leichtigkeit und des Gleichmuts. Das ist sehr schön. Und findet einen Widerhall in meinem Alltag.»
G.J.
«Seit vielen Jahren nehme ich Sirkkas Angebot wahr. Meine Körperwahrnehmung hat sich dadurch positiv verändert und auch im Alltag achte ich mehr auf Körper
und Atem ohne vorschnell zu bewerten. Mit ihrer emphatischen Art, ihrer Stimme und Präsenz stellt sie eine freud- und vertrauensvolle Atmosphäre her, die geprägt ist von Ruhe und
Achtsamkeit.»
U.H.